<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>martynvanhoek.com</title>
	<atom:link href="https://martynvanhoek.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://martynvanhoek.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Jul 2024 14:02:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/cropped-3.-no-background-32x32.png</url>
	<title>martynvanhoek.com</title>
	<link>https://martynvanhoek.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Je gaat het niet geloven&#8230;</title>
		<link>https://martynvanhoek.com/je-gaat-het-niet-geloven/</link>
					<comments>https://martynvanhoek.com/je-gaat-het-niet-geloven/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ID427846_Wordpress]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 17:40:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Adventure]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://martynvanhoek.com/?p=435</guid>

					<description><![CDATA[Je gaat het niet geloven maar Tony Hawk is bij de Marnix Bowl ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>20 april 2017 was het. Ik was op kantoor (ja toen werkte ik nog in een kantoor) en mijn beste vriend Zuke&nbsp;appte me: &#8216;Je gaat het niet geloven maar Tony Hawk is bij de Marnix Bowl (onze lokale skate pool). Hij stuurde een selfie mee als bewijs en ik dacht dat het vast een doppelganger zijn zou, maar toch fietste ik naar huis om mijn skateboard op te halen. Een krappe 20 minuten later kwam ik aan bij de Marnixbowl&nbsp;om tot mijn grote verbazing inderdaad de legendarische Tony Hawk aan te treffen. Tony bleek een heel aardige &#8216;down to earth&#8217; guy te zijn en hij was wel in voor een rondje &#8216;chase&#8217; door de pool. Toen we aan de rand stonden net voordat we in zouden droppen wilde ik hem nog even uitleggen welke lijn we zouden gaan rijden &#8216;So you go that way, and then you take that line..&#8217; &#8216;No worries&#8217;, zei Tony, I&#8217;ll follow you&#8217;. &#8216;Right, I forgot.. You&#8217;re TONY HAWK!!</p>



<p>En voor de nay sayers;) hierbij het bewijs:</p>



<figure style="margin-top:0;margin-bottom:0" class="wp-block-video"><video controls src="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5674.mov"></video></figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://martynvanhoek.com/je-gaat-het-niet-geloven/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5674.mov" length="5721725" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>Vier weken in de sneeuw</title>
		<link>https://martynvanhoek.com/vier-weken-in-de-sneeuw/</link>
					<comments>https://martynvanhoek.com/vier-weken-in-de-sneeuw/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ID427846_Wordpress]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 14:21:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Adventure]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://martynvanhoek.com/?p=393</guid>

					<description><![CDATA[Ski training van Nonstopsnow in Serre Chevalier Vier weken in de sneeuw. Wie wil dat nou niet? Nou, ik wel! [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ski training van Nonstopsnow in Serre Chevalier</p>



<p>Vier weken in de sneeuw. Wie wil dat nou niet? Nou, ik wel! En wat een feest om mee te doen aan de next level off-piste ski training van Nonstopsnow in Serre Chevalier! Met 20 mensen van over de hele wereld sliepen we in een luxe chalet met sauna, bubbelbad én een chef kok.&nbsp;Vier dagen in de week kregen we les en in het weekend maakten we tripjes naar nabijgelegen skigebieden. Zo gingen we naar Italië, Zwitserland en naar het befaamde La Grave; het skigebied met de wildste afdalingen van de wereld. Écht!</p>



<p>Naast van de berg afroetsjen ben ik ook veel buiten in de natuur geweest en heb ik veel practice kunnen doen. Elke ochtend stond ik op met ademwerk op mijn balkon voor de mooiste zonsookomsten om vervolgens te gaan zwemmen in de rivier met ijskoud water. Veel blijer kun je me niet maken dan met een wimhofje in de vroege morgen in de mooiste natuur. Veel levender kun je je niet voelen dan na twee minuten in het koudste water. Heel dankbaar voelde ik me dat ik dit allemaal mee mocht maken.</p>



<p>Toen ik aan de cursus begon was ik nog nooit echt off-piste geweest (op ski&#8217;s, wel op mijn snowboard, natuurlijk)), maar inmiddels voel ik me allerheerlijkst in diepe poeder. Deze trip was zo ontzettend gaaf dat ik het wel een &#8216;once in a lifetime&#8217; experience zou willen noemen. Echter, ik denk dat ik volgend jaar gewoon weer ga :))</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="714" height="1024" data-id="165" src="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58-714x1024.png" alt="" class="wp-image-165" srcset="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58-714x1024.png 714w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58-209x300.png 209w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58-768x1101.png 768w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58-1071x1536.png 1071w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.28.58.png 1304w" sizes="(max-width: 714px) 100vw, 714px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" data-id="414" src="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1550-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-414" srcset="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1550-768x1024.jpeg 768w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1550-225x300.jpeg 225w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1550-1152x1536.jpeg 1152w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1550.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://martynvanhoek.com/vier-weken-in-de-sneeuw/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Onderweg naar liefde</title>
		<link>https://martynvanhoek.com/onderweg-naar-liefde/</link>
					<comments>https://martynvanhoek.com/onderweg-naar-liefde/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ID427846_Wordpress]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 22:22:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Onderweg naar liefde]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://martynvanhoek.com/?p=211</guid>

					<description><![CDATA[Jaja, het is echt waar:) Ik ben gecast voor een nieuw TV programma genaamd &#8216;Onderweg naar Liefde&#8217;. Een dating programma&#160;à [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Jaja, het is echt waar:) Ik ben gecast voor een nieuw TV programma genaamd &#8216;Onderweg naar Liefde&#8217;. Een dating programma&nbsp;à la Boer Zoekt Vrouw, maar dan &#8216;Vanlifer zoekt liefde&#8217;. In april ga ik twee weken met mijn camper door Zuid Europa reizen en onderweg ga ik verschillende dates hebben. Ze komen twee of drie dagen met me mee reizen en op een gegeven moment wordt dan de volgende dame gebracht. Ik mag dan kiezen of ik doorga met de nieuwe, tóch&nbsp;de oude bij me houd en de nieuwe niet, óf dat ik ze allebei meeneem. Wát een feest he? Met mijn dates ga ik mooie avonturen beleven en activiteiten doen. Denk aan surfen, wing foilen, zwemmen in watervallen, motorcrossen, ademwerk,&nbsp;yoga, natuurlijk tantrische oefeningen en gewoon chill samen koffie drinken. Ik ben benieuwd hoe het zal gaan zijn. Jij ook? Kijk dan in oktober mee naar Onderweg naar Liefde op de NPO op Nederland 3.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="691" src="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-1024x691.png" alt="" class="wp-image-167" srcset="https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-1024x691.png 1024w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-300x203.png 300w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-768x519.png 768w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-1536x1037.png 1536w, https://martynvanhoek.com/wp-content/uploads/2024/03/Scherm­afbeelding-2024-03-24-om-22.30.41-2048x1383.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://martynvanhoek.com/onderweg-naar-liefde/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
